文｜《中国科学报》记者孙滔

姜涛是凝视过深渊的人。自1993年入职安定医院，他从事精神科临床工作已有30余年。担任精神科病房主任20余年，他见识过无数幽暗的精神角落。

在那些角落里，有在躁狂与抑郁之间起伏的老人，有被母爱裹挟的女儿，有被抽动症和强迫症折磨的少年，有长期被暴力与冷漠撕裂的女孩，还有患有双相情感障碍的嫌疑犯……

也正因如此，姜涛更加懂得“正常人”是什么样子。他说，正常人具备基本的自我照料能力、实现生存价值的能力、被社会认可的能力，以及合理的社交能力。

2026年1月，姜涛出版了《安定此心：我当精神科医生的12000天》。他提出，正常与异常之间，从来都不是泾渭分明，而是一道渐变的光谱。

抑郁症的界限

《中国科学报》：很多精神疾病患者，我们总觉得“不正常”，但正常与不正常之间，界限是不是很模糊？

姜涛：

精神疾病表现出的症状，肯定是异常的，在大多数普通人群中不会出现，而且具备病理、生理基础。

界限相对模糊的，主要是抑郁、焦虑、强迫，还有一些人格层面的问题，以及过度焦虑的状态。但有时候换个角度看，这些表现也可以算作正常。比如强迫特质，在会计、教师以及很多科技工作者身上都很常见——不追求极致、不注重细节，就很难做出成绩，也成不了优秀的科学家、会计师或教授。

但在普通人看来，他们这种过于细致、过分关注细节的表现，又显得有些极端。所以不能一概而论。

《中国科学报》：有文献提出，在人类远古时期，抑郁可能具有正向意义，比如保存能量、回避风险，甚至促使个体主动求助，是一种积极的本能。但到了现代社会，这种特质似乎不再适用，因此才表现为“异类”或不适应，难以融入社会。

姜涛：

是的，焦虑也是如此。在远古时期，社会发展水平不高，人只有时刻处于焦虑、警觉的状态，才能生存下来，否则很可能被同类或其他野兽伤害甚至危及生命。

所以焦虑本质上是一种自我保护的本能。只要有一点风吹草动、一点异常，焦虑机制就会启动，儿茶酚胺水平飙升，人会立刻做出明确反应，比如逃跑、攻击或防卫。

但现在的生存压力早已不同于远古时期，如果仍然时刻紧张、恐惧，总觉得生命受到威胁，那显然就是异常了。

《中国科学报》：抑郁症如今如此普遍，这类人群有什么共性？

姜涛：

抑郁症、焦虑症患者的共性，首先是性格相对内敛，过度纠结细节，做事谨慎，遇事习惯往坏处想，缺乏足够的自信与耐力，还会对未来做出很多消极设想。简单说，就是缺乏自信、缺乏耐力、缺乏主动性，容易陷入孤独。

《中国科学报》：走在大街上，你能通过观察判断出某些人可能存在某方面的精神问题倾向吗？

姜涛：

大多数人从外表是看不出来的。但抑郁、焦虑的人，有时会表现出一些特征。

比如焦虑的人，眼神可能比较游离，眼珠经常乱动，眉头紧皱，小动作特别多，还可能伴有身体颤抖、肌肉紧张的表现，头发甚至会有种“炸立”的状态。

抑郁的人，眼神会显得迷茫、忧郁，表情愁苦，动作迟缓，反应不够灵活，说话语速偏慢，交谈中情绪低沉、忧郁。而焦虑的人说话比较急促，语音语调不稳定，还经常带有颤音。

科研圈的抑郁

《中国科学报》：你认为精神问题与职业的关联大吗？比如科研圈的人，做一个长期项目，可能多年都没有成果，尤其是博士生，有的五六年都无法毕业。

姜涛：

关联很大。科研人员、作家、会计、教师以及医务工作者，这些职业都容易出现焦虑问题。你看那些无法顺利毕业的博士生，自杀事件时有发生。

《中国科学报》：攻读博士、攻克难题，要求学生顽强、坚韧，有坚定信念，但不是每个人都具备这样的性格与特质。不具备的人该怎么办？

姜涛：

有的人可能最后就被淘汰了，终止学业。

其实退学还好，虽然心里会失望、失落，但身心还能保持健康。就怕那些明明完成不了，却非要硬扛，努力了又没结果，最后走进死胡同，进也进不去、退也退不出来的人，这个时候就比较麻烦了。

《中国科学报》：所以我们应该佩服那些能及时止损的人。

姜涛：

没错。一定要让自己的能力，和所做的任务、设定的目标相匹配。

《中国科学报》：在你的临床工作中，遇到研究生和青年科研人员的案例多吗？

姜涛：

很多。有不少研究生，选专业的时候稀里糊涂，考上的既不是自己喜欢的，也不是自己擅长的，读起来就非常艰难。导师难受，家长难受，自己也难受，身边的辅导员、同学也跟着操心。最后因完不成学业前来求助的，我们都会建议他赶紧终止，别让自己太煎熬，及时放弃，去做自己喜欢的事。

《中国科学报》：要“断舍离”，就意味着放弃很多已有的付出，还要面对家庭的期望、社会的预期，这应该是最难的吧？

姜涛：

曾经有个学霸，在父母的要求下学了中医，成绩也很好，但到了博士毕业的时候，他是真的不想干这行了，而且博士答辩的题目也不是他喜欢的，所以就特别消极，反复拖延，毕不了业，最后因为痛苦、抑郁来就诊。我就跟他说：如果这件事让你这么难受、煎熬，那就放弃，去做自己喜欢的事就好。

他最后放弃了中医专业，去搞历史哲学了。

《中国科学报》：科学家、作家这类人群，和抑郁的关联性更强，是因为他们会长时间沉浸在某一件事、某一个问题里，不能自拔才导致的？

姜涛：

科学家这类人群，可能会为了一个想法、一条研究思路全身心投入，然后陷入其中走不出来，被问题所困扰。因为一直想不出理想的推理过程和研究结果，最后就可能崩溃，出现焦虑情绪，甚至偏执的表现。

而教师和心理医生，可能会在与患者、受众交流的过程中，受到对方情绪的“污染”，共情太深、陷得太深。包括一些演员也是，入戏过深，这时就可能出现抑郁、焦虑问题。作家有时写到一定程度，会把自己代入创作的角色，也会出现抑郁。这些都是因为共情过深，没有及时抽离导致的。

精神科医生的发泄室

《中国科学报》：那你的同行、同事，接触这类患者多了，会出现这种情绪“污染”吗？

姜涛：

会的。很多心理治疗师、心理咨询师、精神科医生，长期与心理、精神疾病患者接触，因为工作需要必须与患者共情，过程中自己也会有崩溃、难过的时刻。但我们专科医院有督导机制，会由资历更深、经验更丰富的上级专家为他们做心理疏导，通过督导把负面情绪、“垃圾情绪”及时宣泄出去。

我们医院工会专门设有一间发泄室，当医生感到焦虑、困扰、难受时，可以到发泄室进行合理宣泄。

《中国科学报》：这个发泄室是什么样的？

姜涛：

发泄室的设计很科学。比如有吼叫宣泄区，可以大声喊出来释放情绪，电子屏幕会显示宣泄分值，根据分值判断发泄程度是否到位。还有拳击式宣泄，戴上拳套击打宣泄物。这些宣泄物与电子设备相连，能检测击打力度和频率，判断是否达到压力释放的效果；如果释放不充分，还会有提醒，让你彻底宣泄。

也有比较温和的宣泄方式，比如戴上耳机，观看舒缓的画面、聆听音乐放松身心。

《中国科学报》：你自己去过发泄室吗？

姜涛：

去过。但我们这些有经验的医生，能够及时自我疏导、自我化解情绪，一般用不到。主要是刚入行的年轻医生，可能会有压力和紧张感，会通过发泄室来缓解。

《中国科学报》：除了发泄室，你们还有其他缓解精神压力的途径吗？比如会不会通过运动来调节？

姜涛：

有的。我们年轻的时候，下班会去附近的北师大、北邮等高校的足球场踢球。医院也有乒乓球、台球等运动设施，出一身汗，情绪就释放了。

时间久了，就会形成一道职业“安全门”，也就是防火墙，慢慢就能在与患者的共情中抽离出来，做到“跳进跳出”、随时转换角色，不至于把工作中的负面情绪带到生活里，能够快速疏解。

刚参加工作的前几年，可能会受这方面影响，但随着自我宣泄、自我调节方式逐步建立，内心变得更强大，这道“防火墙”也就形成了，一般不太会影响日常生活。

《中国科学报》：所以体育活动是缓解、摆脱精神压力的一条捷径。

姜涛：

对。因为运动时，身体会分泌大量多巴胺和内啡肽，这些都是让人产生愉悦感的神经递质，能让人感到开心、放松。所以运动非常重要，这在生物学机制上是可以解释的。

《中国科学报》：运动还能带来社交等其他价值，从这个层面讲，也能弥补抑郁症患者的很多短板与不足。

姜涛：

对。这也需要一个过程。有些人天生不爱活动，就容易陷入负面情绪，可能出现心理问题。但这些性格内向、不爱动的人，如果有其他爱好，比如看书、玩游戏或其他兴趣，也能分散压力。

正常人是什么样的

《中国科学报》：从社会角度看，现在有些人推崇“不用做到最好，只要做自己”“普通而不平庸”等价值观，但从生物本能来看，争排名、争第一似乎才是更原始、更动物性的本能。这种本能与精神疾病之间，是否存在正相关或负相关？

姜涛：

肯定是有关联的，但具体关联到什么程度、中间的具体过程，目前还无法完全解释。只能说，人的本能，就像弗洛伊德提到的，比如性本能的冲动，可能与一些精神症状有关，但目前还不能用本能理论解释所有精神现象。

《中国科学报》：社会上讨论了好几年的“躺平”，似乎和精神疾病的“强制关机”可以对应起来。如果选择躺平，是不是就能缓解甚至治疗心理问题？

姜涛：

躺平之后，确实能减轻因竞争带来的紧张、焦虑、焦灼，以及痛苦、愤怒等负面情绪，以及心慌、心悸、气喘等躯体不适。

如果能在躺平的状态下，找到其他让自己开心、解忧的方式，比如旅游、做做副业、摄影、跑马拉松、养宠物等，能从这些事情中获得情绪补给，那起码也是一种心安理得的状态。怕就怕躺平之后，长期被边缘化，获得的资源、利益、认可度、重视度几乎归零，这时新的失落与抵触情绪就会出现，可能再次陷入焦虑。

曾经有个女孩来就诊，一进来就哭，第一句话就是自己被无视——在群体里属于多一个不多、少一个不少，她的言行、表现，没有人关注、没有人过问。她虽然选择了躺平，但这种状态让她极度痛苦、煎熬，觉得自己被世界抛弃了。

《中国科学报》：这些重症精神疾病患者，他们的出路乐观吗？有没有能够融入社会、获得新发展的案例？

姜涛：

能够真正回归社会并获得新发展的，在这类人群中并不算多。大部分患者是带病生存，退而求其次，在更低的生活预期里寻求安心、安定与安宁。确实有一部分人，经历过一次抑郁、焦虑之后，相当于“重生”，随后获得新的发展，但这种情况毕竟是少数。

因为患病之后，会对患者的心理结构、躯体状况、应激方式和应对策略产生很大负面影响，所以很难真正恢复甚至超越以往的状态。

《中国科学报》：你的书中提到，真正达到治愈、恢复正常的比例似乎并不高。

姜涛：

对，是这样的。

只能说，精神疾病的治疗本身存在瓶颈。因为很多精神疾病，包括最常见、最普遍的抑郁症，病因目前仍不明确。病因不明确，治疗就只能针对症状，无法实现根治。

但早期发现、早期干预、早期介入，能让患者经历疗愈的过程，哪怕只是阶段性的缓解，对患者而言也是一种宽慰，也是好的结果。比如我书中提到的吴莉，恢复得就很好，现在是外企白领，状态非常不错。

《中国科学报》：但比例还是太低了，是吗？

姜涛：

其实也不能说比例太低。很多像吴莉这样痊愈的患者，对患病经历不愿回忆，会刻意回避，不再和精神病院、精神科医生往来，所以我们并不清楚他们最终恢复到了什么程度。

每次来就诊的都是新病人，看似痊愈的少，但实际上有很多人恢复得非常好，尤其是抑郁症患者。

《中国科学报》：能总结一下吗？一个所谓的正常人，有什么样的特质？

姜涛：

正常人其实是有一定人格张力的，能够针对不同的环境、压力、刺激和人群，采取相应的应对方式；具备自我照料能力，思维、语言、逻辑基本正常，符合社会普遍规律；情感的表达、宣泄与流露，也符合大多数人的情感特点；行为方式、行为动机与行为结果，符合社会的普世价值与标准。

简单来说，正常人具备基本的自我照料能力、实现生存价值的能力、被社会认可的能力，以及合理的社交能力。

我市扎实推进“健康第一”理念落地见效 编辑：毛晓倩 来源：皖西日报 浏览次数： 次 发布时间：2026-03-05 10:08:45 【字体：小 大】

　　2月25日，教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会，明确提出要以健康学校建设为引领，强化五育并举、推进五育融合，着力破解学生身心健康突出问题。同日，六安市教体局发布《2026年春季新学期致家长一封信》《关于做好2026年春学期学生心理健康教育和家庭教育工作的提醒函》，从规范办学行为到深化家校协同，列出八条具体举措，将“健康第一”的教育理念转化为新学期的行动指南。

　　从市级层面的系统谋划到县区推动再到学校一线的创新实践，我市正以扎实的举措织密学生心理健康防护网，让身心健康的种子在青少年心中生根发芽。

　　市级统筹：

　　构建全域心理健康工作体系

　　全市的各级各类学校坚持健康第一的教育理念，六安市教体局近年来严格落实教育部和省教育厅工作要求，对照《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》，切实做好健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置等各环节工作。

　　在品牌建设方面，六安着力开展全面发展五育润心行动。以德育心，打造“红色六安 传承有我”德育品牌，用好红色资源讲好红色故事;以智慧心，将“双减”工作列为教育督导考核，切实减轻学生负担;以体强心，义务教育阶段学校每天开设1节体育课，落实上下午各一次30分钟大课间;以美润心，开足开齐音乐美术课程，开展形式多样的美育活动;以劳健心，组织各年级学生开展校内外劳动实践，锻炼体魄磨炼意志。

　　心理健康监测是预防工作的关键一环。2024年秋学期起，全市统一组织适龄中小学生开展全覆盖心理健康测评，根据测评结果对不同预警级别的学生分级建立包保台账，落实一生一档、一生一策。重点学生重点关注，由学校领导和心理健康教师介入，必要时及时与家长联系，链接卫健部门医疗资源建立心理危机干预转介机制。

　　阵地建设同步推进。市级心理健康教育中心于2024年10月迁出校园面向社会开放，迁建以来接待学生及家长面询、电话及网络咨询，陆续开展进校园、进社区、家长课堂、亲子活动近70场。现在，全市已配备专兼职心理健康教师1676名，其中专职教师138名，2025年新增专职教师16名，师资力量逐步夯实。全市建成校园心理辅导室1262间，实现中小学校全覆盖。家长学校建设持续加强，优化课程内容，提高家长入学率和参与度。

　　在校家社协同方面，六安加快推进教联体建设，2025年已建成县区级教联体5个，目标到2026年底实现所有县区全覆盖，加快构建全社会共同参与的育人格局。

　　金安区：

　　医教协同推进“金心护航工程”

　　作为六安市心理健康教育工作的先行区，金安区坚决扛起责任，实施“金心护航工程”，打造“医教联合体”，全力护航未成年人健康成长。

　　2025年初，金安区专题部署校园心理健康工作，组织省精神卫生中心和区中医医院专家对全区中小学心理健康教师、班主任开展巡回式全覆盖培训。卫健、市场监管、公安、应急等部门多次深入校园指导工作。区教育局制定出台《金安区中小学生心理健康“金心护航工程”实施方案》，将心理健康教育列为教育“十五五”规划重点工程。

　　教师队伍建设是工作的重中之重。全区现有专职心理健康教师33人，为提升心理健康教育的科学性和有效性，金安区将心理健康教育纳入教师继续教育必修内容，依托卓越校长培养计划、医教合作、结对跟岗学习等项目分层分类开展全员培训。推行“1+1+N”医教协同机制，每校配备1名精神科主治医师、1名心理教师和N名班主任。

　　金安区中医院开设青少年心理健康门诊、睡眠门诊，开通24小时心理援助热线。教育局推进心理健康服务下沉社区，加强社区心理健康服务建设。每年4月至6月，组织开展为期3个月的“金心护航”心理健康季主题教育活动，充分发挥红色教育资源、科技企业、乡村振兴等研学资源，打造“我在金安看‘金’彩”社会实践教育品牌。

　　裕安区：

　　六措并举夯实心理健康教育基础

　　面对全区16万余名在校生和仅23名专职心理教师的现实，裕安区教体局积极探索，将心理健康教育与日常教学、热线服务、测评疏导、立德树人紧密结合，六措并举推动工作落地见效。

　　全区各校将心理健康知识宣传纳入日常教学计划，每两周不少于1课时。通过心理健康教育课程向学生传授心理健康知识和技能，培养学生的心理健康意识和自我调适能力。区教体局聘请9名优秀心理健康志愿者，面向全区开放心理援助热线，为青少年提供线上+线下咨询服务。2024年共接听电话咨询300余次，倾听学生烦恼，疏导焦虑抑郁情绪，帮助调节亲子关系。

　　定期开展师生心理健康测评，落实重点人群一生一档，帮扶工作常态化。特别是对单亲、留守、失管等特殊群体学生进行跟踪随访，开展“一对一”心理疏导。依托裕安区心理健康教育中心志愿服务队伍，在全区开展心理健康公益讲座、心理健康知识竞赛、校园心理情景剧创作、心理社团和心理主题班会等活动200余场，有效促进孩子们的身心健康。

　　各校利用新生家长会、毕业班家长会、寒暑假大家访、心理健康教育进社区、假期家庭教育指南、致家长一封信等形式开展心理健康知识讲座和家庭教育指导，向家长普及心理健康知识，引导家长关注孩子心理健康，形成家校共育良好氛围。

　　从市级层面的系统谋划到金安区的医教协同再到裕安区的六措并举，六安市正以扎实的举措和创新的实践，推动“健康第一”教育理念落地见效，让每一位青少年都能在阳光下健康成长。

　　(图片由六安市青少年阳光成长中心提供)

（姚璐 本网记者 李振欣）

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我市扎实推进“健康第一”理念落地见效

重庆市委副书记、市长胡衡华涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。

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重庆市委副书记、市长胡衡华接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查

“VGFAQ”分享了一段视频，展示了今年E3展上《无主之地3》非公开演示的20分钟实机演示片段。不过这是一段屏摄视频，所以图像和颜色都不是很好(不过还是比《漫威复仇者联盟》的屏摄视频要好一些)。

这款E3 演示展示了分屏、游戏内角色定制系统、一些机甲操作、一个名为“Eden-6”的新星球、多种多样的表情符号，以及一个允许你将选定的物品邮寄给朋友的新功能。

《无主之地3》将会是一部欢乐的、基于剧情驱动的、不会停歇的银河刺激之旅，这里充满了多彩的角色、史诗般的敌人和boss战斗，以及数十亿支不同的酷炫枪械。

这款游戏PC版将会在Epic游戏商店限时独占发售，在开发中Gearbox与AMD进行了合作。因此，玩家可以期待E3展20分钟非公开实机演示视频曝光

支持AMD最新的NAVI显卡视觉增强技术，FidelityFX。

《无主之地3》计划将于9月13日推出。

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《无主之地3》超长演示视频曝光 9月中旬上架

　　人民日报电 国家开发银行（以下简称“国开行”）近日发布数据显示，今年一季度，国开行发放基础设施贷款2669亿元，积极推动扩大内需和有效益的投资。一季度，在国开行贷款支持下，全国各地一大批基础设施重大项目加快推进。国开行陕西分行牵头多家金融机构发放银团贷款23.3亿元，支持咸阳国际机场三期扩建工程，项目建成后可保障年旅客运输8300万人次；国开行江苏分行发放贷款4亿元，加快推动常泰长江大桥项目建设，进一步推动“锡常泰”城市组团发展；国开行四川分行牵头为巴南高铁项目提供银团贷款11亿元，预计年内全线通车；国开行广西分行为环北部湾广西水资源配置工程发放贷款2.3亿元，首笔建设贷款到位为项目开工打下良好基础，预计项目将为1400万人提供安全水源。国开行有关负责人表示，下一步，国开行将进一步聚焦“十四五”规划102项重大工程和国家专项规划确定的重大项目，围绕五大类基础设施，加大中长期融资支持力度，全力服务构建现代化基础设施体系。

　　（赵展慧）

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国开行加大基础设施重大项目贷款投放

川普透露古巴正積極跟美方談判，《紐約時報》引述知情人士報導，華府開出條件施壓，要求古巴總統下台，才能在談判中取得實質進展。

國際中心／闕帝慈 編撰　責任編輯／施佳宜

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下個目標？川普：相信我有榮幸「接管古巴」 傳美施壓要古巴總統下台

买足票中大奖算什么？来认识一下这位足坛“最强预言家”外公！

出自利物浦青训的球员哈里·威尔逊，有一个眼光极其毒辣的外公。在威尔逊还是个18个月大、连路都走不稳的奶娃时，外公干了一件堪称疯狂的事：他跑去博彩公司拍下50英镑，赌自己的亲外孙未来能代表威尔士国家队出场比赛。

要知道，在一个1岁多的小孩身上押注他成为国脚，这听起来就像是把钱往水里扔。当时的博彩公司也觉得好笑，直接开出了1赔2500的超高离谱指数。

但谁能想到，十几年后，这笔看似打水漂的钱迎来了史诗级的大反转。

在威尔士对阵比利时的国际比赛中，年仅16岁的哈里·威尔逊替补登场，顺利完成国家队首秀。他不仅刷新了最年轻国脚的出场纪录，更是在踏上绿茵场的那一刻，直接帮老外公血赚了足足12.5万英镑！

更绝的是，靠着亲孙子争气打赢的这场“逆天翻盘局”，外公连班都不想上了，当晚直接拿着巨额奖金美滋滋地提前办理了退休。

不得不说，老爷子这眼光和魄力，属实是把“养成系投资”给彻底玩明白了！

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1岁半时被外公下注50镑，16岁成国脚帮外公狂赚12.5万镑！

关窗久了空气闷？灯光下看画、看书总像 “加了滤镜”，颜色失真还伤眼？8 月 19 日晚 8 点，欧普风扇灯登陆火焰山，「风大自然凉，“扇” 灭火焰山」，用实力证明：好的风扇灯，既要能吹散闷热、带来清凉舒适，灯光更要像自然光一样明亮清晰、柔和护眼 —— 让清凉与健康的生活品质同行！直播现场可抽奖赢好礼，互动解锁惊喜福利。

风扇噪音让人睡不着，不开又闷热难受难两全

欧普风扇灯， 22 分贝轻音运行！

想安静睡觉却被噪音吵到烦？夜间本来就安静，开风扇有噪音，不开又闷热，怎么都睡不着。为解决这一难题，这次欧普风扇灯直接到 “火焰山” 接受静音考验！风扇运行声音到底能不能比翻书声还安静？比风沙声更轻柔？欧普风扇灯敢于接受挑战的底气，主要来源于其超低音的黑科技，新一代直流变频电机：高精密工艺运行稳定，从源头减少机械运转噪音；仿生蜻蜓翼扇叶：模拟蜻蜓翅膀的结构，结合空气动力学原理特别设计的流线弧度，出风细腻稳定，降低风噪；并且优化吹风路径，让气流顺畅通过，减少噪音产生 。欧普风扇灯用 22 分贝的静谧，打造专属「静」土。

灯光显色差，用灯还容易视觉疲劳

现场高显色挑战，全光谱护眼更养眼！

开灯后看画像蒙了层灰？化妆时总觉得颜色不对？这次我们带了幅 “秘密道具”—— 模拟敦煌壁画的复刻画。在昏暗的玻璃房里，就靠欧普风扇灯的灯光 “揭开幕布”。它搭载的全光谱光源，模拟自然光的光谱，显色指数高达 Ra95，高度捕捉矿物颜料里细微的光彩，比如朱砂的赤红、石绿的翠润，都能和原图做到色彩高度还原。现场挑战真实还原画作色彩，如果挑战成功，那居家看书、化妆时，自然能告别 “色差困扰”，让每一抹色彩都如实呈现 。

风力不均？房间角落吹不到才是真煎熬

火焰山现场挑战「乘风破雾」

想要大风量覆盖全屋，却吹得一边清凉一边无风感？总有角落吹不到！这次火焰山的烟雾挑战，就要解决这个 “两难” 问题。满屋浓烟的房间，看欧普风扇灯能否用 297m³/min 大风量，在 几秒内 “撕碎” 迷雾！它的底气在于独特的蜻蜓翼仿生扇叶 ——模拟自然界飞行王者翅膀的设计，通过空气动力学优化结构，让气流风压更大，且吹风面积更广，同时更均匀扩散。不仅要清凉，更要舒适柔和，老人小孩凑近吹也不怕 “被风呛”。

从极端高温的火焰山，到日常的居家空间，欧普风扇灯证明：真正的舒适，是把 “清凉”“健康”“品质”拧成一股绳。8 月 19 日晚 8 点，来欧普照明视频号直播间，见证「风大自然凉，“扇”灭火焰山」挑战， 快来预约，现场更有欧普好礼相赠，把健康与清凉带到家中吧。

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欧普风扇灯，大风硬核挑战，火焰山现场能否感受“会呼吸的清凉”-